Slýchávám neustále: ,,A co teda snídáš, když ne pečivo a jogurty? “
Celkem jednoznačně mohu odpovědět: ,,Kaše“ . Aááá už vidím ten zhnusený výraz… kaše.
1. Jenže ono není všechno zlato, co se třpytí, takže né ledasjaké kaše.
2. A není kaše jako kaše. Můžete mít ovesnou, ovesnou bezlepkovou, rýžovou, jáhlovou, pohankovou, kukuřičnou, polentovou… a pak ještě určitě taky bramborovou, ale ta se spíš oběduje 😀
Každopádně hitem poslední doby pro mě je kaše rýžová. Nekupuju ji už hotovu v pytlíčku, ale kupuju v pytlíku pouze drcené rýžové zrno. Ten pytlík asi na 3 porce stojí kolem 22 Kč, takže ani do peněz to neleze.
To potom ve své variantě zaleju horkou vodou (může se mlékem, mandlovým mlékem, kokosovým mlékem, Zajícem, ovesným mlékem,…) a nasypu, co zrovna mám po ruce nebo na co mám chuť. Kakao (nemyslím Granko, ale skutečné kakao), karob, slad, melasu, javorový sirup, med, matchu, chia semínka, slunečnicová semínka, mandle a z živé přírody zrovna podle sezónní úrody maliny, borůvky, třešně, ostružiny, rybíz, angrešt, jablka, švestky, … prostě, co zrovna dozrává a dá se toho sehnat a sníst obří množství …
